Interviu: Dr. Andreea Apostol, medic nefrolog, dezvăluie cele opt reguli de aur pentru rinichi sănătoși și răspunde la întrebarea: "Câtă apă ar trebui să bem într-o zi?

Postat pe 28 Mar 2024

Update 1 an în urmă

Timp de citire: 4 minute

Articol scris de: Ion Ionescu

Numărul celor afectați de boli de rinichi înregistrează o creștere alarmantă în toate categoriile de vârstă. Medicul nefrolog Andreea Apostol, de la Spitalul Județean de Urgență din Alexandria, a discutat pentru ziarul nostru despre această problemă și a enunțat cele opt reguli de aur pentru prevenirea afecțiunilor renale.

Potrivit medicului, cea mai importantă regulă este de a adopta un stil de viață sănătos și de a acorda o atenție deosebită sănătății rinichilor. Într-un interviu recent, ea a subliniat simptomele, tratamentul și măsurile de prevenire pentru această afecțiune insidioasă care poate avea consecințe grave.

Printre cele opt reguli de aur menționate de medic se numără și consumul adecvat de apă. Chiar dacă este important să bem suficientă apă în fiecare zi, această cantitate trebuie adaptată în funcție de nevoile individuale. "Există un mit conform căruia trebuie să bem doi litri de apă pe zi, însă cantitatea optimă de apă diferă de la persoană la persoană. De exemplu, o persoană care face sport sau care trăiește într-un climat cald va avea o nevoie mai mare de apă decât o persoană sedentară sau care locuiește într-un climat mai răcoros," a explicat dr. Andreea Apostol. De asemenea, medicul a atras atenția asupra importanței unei alimentații echilibrate și a evitării excesului de sare și grăsimi. De asemenea, fumatul și consumul excesiv de alcool pot afecta grav sănătatea rinichilor. În ceea ce privește simptomele bolilor renale, medicul nefrolog a subliniat importanța unei vizite periodice la medic pentru a identifica potențiale probleme în stadiile incipiente, când tratamentul este mai eficient. "Multe afecțiuni renale nu prezintă simptome evidente în fazele incipiente. De aceea, este important să facem analize de rutină pentru a depista problemele renale în stadii incipiente și a le trata cât mai devreme," a adăugat medicul. Cu toate acestea, dacă simptomele se manifestă, cum ar fi durerea în regiunea lombară sau urinarea dificilă, trebuie să consultați imediat un medic nefrolog. Cu aceste măsuri de prevenire și un stil de viață sănătos, putem reduce riscul de a dezvolta afecțiuni renale și de a ne menține sănătatea. Pentru mai multe informații și sfaturi de la medicul nefrolog Andreea Apostol, puteți accesa site-ul Spitalului Județean Alexandria.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail

Alte postari din Sanatate

Sanatate

Articol postat cu 2 luni în urmă

Ministrul Sănătății participă la Gala Excelenței în Educație din Alexandria

Alexandru Rogobete, ministrul Sănătății, a fost prezent la Gala Excelenței în Educație din Alexandria, un eveniment dedicat elevilor olimpici și profesorilor lor. Scopul ceremoniei a fost de a celebra performanțele deosebite obținute la competițiile naționale și internaționale.

Sanatate

Articol postat cu 5 luni în urmă

Nereguli depistate de Piedone la controalele efectuate în Teleorman: medicamente și produse expirate, mizerie și igienă precară. Ce măsuri s-au dispus ?

Sub coordonarea Președintelui Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorilor (ANPC), Cristian Victor Popescu Piedone, au fost efectuate mai multe acțiuni de control la unități de alimentație publică, supermarketuri și centre pentru persoane vârstnice din județele Teleorman, Giurgiu și Prahova. Aceste acțiuni s-au desfășurat cu scopul de a asigura respectarea reglementărilor legale și protejarea drepturilor consumatorilor, se arată într-un comunicat de presă remis de ANPC.Rezultatele verificărilor în județul TELEORMAN:1.

Sanatate

Articol postat cu 6 luni în urmă

Accident rutier la Vitanesti: Două persoane rănite

În dimineața zilei de 12 decembrie, un accident rutier a avut loc pe E70, la Vitanesti, în apropierea ieșirii spre Vaceni. Potrivit cronicadeteleorman.ro, două persoane au suferit traumatisme după ce autoturismul în care se aflau s-a răsturnat în afara carosabilului.

Sanatate

Articol postat cu 6 luni în urmă

Noi acuze de abuzuri în comuna Beuca, județul Teleorman

În comuna Beuca, judetul Teleorman, doctorita de familie Berechet Camelia este în centrul unui scandal medical, fiind acuzată că refuză să elibereze o rețetă vitală pentru pacientul Pana Paraschiv. Potrivit declarațiilor acestuia, medicul a ignorat solicitarea sa din data de 17 martie 2025 pentru o rețetă necesară procurării medicamentelor esențiale.